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Migas con Chistorra |
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La migas es un plato
campesino, se hacia para
aprovechar el pan duro y no
se humedecía directamente,
sino que se envolvía en un
paño húmedo, dejándolo de un
día para otro. Se servían a
los labradores, pastores
arrieros y gente del campo
de Andalucía, Extremadura,
La Mancha y hasta de Navarra
cuando éstos regresaban
fatigados del campo.
Esta es una de las muchas
recetas que se pueden hacer
ya que las migas permiten
otras muy variadas
combinaciones, dependiendo
del sitio y de la costumbre
de cada cocina. Las migas es
un plato muy popular y
sencillo a la hora de
elaborar. Sin embargo no
conviene abusar de él, ya
que debido a las
características de sus
ingredientes, resulta
bastante calórico. Como su
nombre indica, el
ingrediente principal son
migas de pan, mejor si es
cateto y de uno o dos días.
En Andalucía, la más
extendida es la de las
aceitunas, acostumbrándose
en algunos lugares a
tomarlas con chocolate. Esta
combinación, en los días del
duro invierno, es capaz de
reconfortar a cualquiera. En
el litoral de Málaga se
preparan las migas con
sardinas. |
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Ingredientes (para 4 ó 5
personas ) |
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500 k. de pan
tipo cateto viejo. |
5 pimientos verdes. |
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1 Chistorra Navarra Argal
paquete de 220 g.
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Aceite de oliva. |
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6 dientes de ajo. |
Agua y sal. |
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Preparación |
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Se
corta el pan cateto
en trozos medianos y se humedece
añadiéndole un poco de agua
debidamente sazonada. |
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A parte, en una sartén
de buen tamaño y honda (para que
quepa todo el pan), se fríen los
ajos cortados en láminas y los
pimientos a tiras medianas con un
poco de sal y un chorreón de aceite
de oliva. |
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Una vez fritos se reservan
en un plato a parte. En ese
mismo aceite que queda se
agrega el pan
escurrido. Mover con la
rasera, cortando y moviendo
constantemente para evitar
que las migas se peguen y
para conseguir que queden
sueltas, cuando el pan se
vea en forma de migas,
sueltas y doradas,
incorporar los ajos y los
pimientos, apartar la sartén
del fuego. |
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Seguido se corta la
chistorra en trozos como se
ve en la foto y freír en una
sartén a parte sin nada de
aceite, ya que la chistorra
va a soltar toda su grasa.
Una vez bien frita se saca y
se escurre en papel de
cocina. |
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Echar la chistorra en la
sartén con las migas, ajos y
pimientos y poner otra vez
en el fuego. Remover un par
de minutos a fuego medio y
servir muy calentitas. |
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Se pueden acompañar con
huevo frito. Y si no, así
están deliciosas,
por el procedimiento de
cucharada y paso atrás. |
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