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Teniendo
en cuenta que se trata de
una receta económica, muy
nutritiva y sencilla de
elaborar sería interesante
incluirla en la alimentación
habitual, con el fin de
variar más el tipo de dieta,
a la vez que se incluyen las
patatas, un alimento básico,
cuyo consumo va en declive
en los últimos años. Además,
la patata es un ingrediente
que combina prácticamente
con todo tipo de alimentos,
lo que hace posible variar
al máximo el menú.
Las patatas guisadas son un
modo diferente de poder
consumir estos populares
tubérculos,
ya que en la mayor parte de
los casos, se cocinan fritas
o en puré. Lo ideal es
tomarlas hervidas o
cocinadas al vapor o asadas
al horno con su piel, ya que
es la forma en que conservan
mejor sus propiedades
nutritivas. La gamba y su
caldo le dan un sabor
riquísimo a esta receta de
papas. |